من و رژیم لاغری

سلام دوستان خوبم..

ممنون که اینقدر حالم را پرسیدید..و شرمنده که دیر جواب می دهم.

حالم خوبه .. سرما خوردگی خیلی طول کشید و من تا همین الانم هنوز خوب خوب نشدم شاید هم بدنم به خاطر کم کردن وزن ضعیف تر از همیشه بود.

سه چهار روز هم مهمان داشتم و زیاد پای نت نمی اومدم..خبرای بد ایران هم که دیگه هیچی نگم بهتره..واقعا از لحاظ روحی آدمو داغون می کنه. خدا خودش به همه جوون ها و خانواده هاشون رحم کنه. 

به خاطر مریضی و داشتن مهمون! و البته که می دونم اینا همه بهانه ست وزنم دوباره به دهه ۷۰ برگشته.از فردا باید یه فکری بکنم..سعی دارم کالری شماری کنم تا بدنم یه خورده قوی تر بشه و دوباره برم سراغ اتکینز..

فعلا همین دیگه..

بازم از همه شما دوستای مهربون و گل ممنونم که باعث دلگرمی زیاد هستید.